Упражнения для позвоночника

heder

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Упражнения для позвоночника. Несколько практик для того, чтобы оживить и расшевелить позвоночный столб. В видео Алексей Маматов приводит несколько эффективных техник не только для позвоночника, но и разнообразных групп мыщц, которые у человека наиболее сильно напряжены в течение дня.
В гимнастическом комплексе используются как физические упражнения, так и массаж ряда акупунктурных точек организма.

Продолжение практик для оздоровления позвоночника и суставом смотрите ЗДЕСЬ!

 

 

 

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

© 2015 Your Company. All Rights Reserved. Designed By JoomShaper
×
Получите бесплатно!
×
Емаил Довлатов[Публикации сайта]