Активизация работы мозга

 

Для активизации работы мозга чрезвычайно важно, чтобы постоянно поступал приток свежей крови и происходил отток отработанной. С возрастом сосуды становятся извитыми и возникают проблемы с кровоснабжением мозга. Поэтому, чтобы активизировать память и вернуть ей ясность надо делать специальные перевернутые позы. Об этом прекрасно знают мозгобилдеры. И люди, занимающиеся шахматами, каждый день этим позициям уделяют достаточное время. Последовательность выполнения упражнений смотрите в видео, автором которого является Алексей Маматов.

Как научиться видеть будущее

300x220 images kak nauchitsja videt budushheeДля многих людей актуальна тема, как научиться видеть будущее. Ниже как раз и излагается практика, которая вам позволит развить способность видеть предстоящие события.

Нужно сесть в удобную позу. И глубоко подышать до появления легкого медитативного состояния, когда уйдут тревоги и станет комфортно. Это небольшая подготовительная часть, а теперь начинается сама техника для развития умения заглядывать в будущее.

Ладошку правой руки кладете на макушку и визуализируете синий поток света, который берет свое начало в космосе, проходит через макушку и заполняет ваше тело. Теперь сделайте выдохи и вдохи по числу даты своего рождения. Если родились, например, 18 числа, то восемнадцать выдохо-вдохов. Если четвертого - то четыре. И после этого произносите один раз фразу: "Я рождаюсь с видением своего пути. На благо, на счастье, на любовь". Поток должен быть синий. Так как именно через этот свет мы получаем знания, которые приходят сверху. Также и аджна-чакра (3 глаз) этого цвета. И одна из функций аджны – научиться видеть то, что произойдет в будущем.